Category Archives: Frukt

Gallery

Jordbærsmoothie med ekstra energi

This gallery contains 5 photos.


Nydelig jordbærsmoothie med litt ekstra energi, supert etter trening eller som et lite mellommåltid. Alle ingrediensene kjøres i blender: 2-3 minutter. 10-12 ferske jordbær 1 banan 5-6 rå kakaobønner med skall 1 ss sesamfrø 1-2 dl melk 2 porsjoner. Velbekomme! … Les videre

Gallery

RabarbraSaft

This gallery contains 3 photos.


Oppskriften gir 4 liter ferdig ublandet rabarbrasaft. God og deilig og litt sunnere enn kjøpesaft, rett fra hagen med litt mindre sukker, og en fryd for øyet til tross for at stilkene mine slett ikke var så røde. Bare prøv, det … Les videre

Gallery

RabarbraSmoothie

This gallery contains 1 photos.


1 eple 1-2 stilker rabarbra 1 dl tranebærjuice 1 ts flytende honning Rens og del opp eple og rabarbra. Tilsett tranebærjuice, (evt. eplejuice) og honning. Kjør 2-3 minutter i foodprocessor. Pynt med sitronmelisse. Oppfriskende Styrkedrikk, Velbekomme. På varme sommerdager smaker det … Les videre

Gallery

Nøtte- og FruktMiX

This gallery contains 3 photos.


Å blande sammen nøtter og tørket frukt som snop eller et lite mellommåltid, godt etter trim eller på tur i skog og mark. Kanskje til og med et alternativ til søtgodteriposen som ofte serveres i bursdagsselskaper. Husk bare på at … Les videre

Gallery

Appelsinmuffins

This gallery contains 5 photos.


Når man presser appelsinjuice blir det en endel fruktkjøttrester som man må kunne benytte til noe. Her har vi laget ordentlige appelsinmuffinser, som er spesiellt saftige og gode. Porsjonen gir ca. 24 stk. litt etter hvilken størrelse muffinsformene har. 200 g … Les videre

Gallery

Ferskpresset Tomatjuice

This gallery contains 1 photos.


Her har vi presset tomater i vår juicepressemaskin. All frukt og grønnsaker uten skall som skal presses til juice skylles godt først. Vi fjerner også evt. stygge flekker og presser kun moden frukt. Er frukten veldig overmoden eller muggen kaster … Les videre

Gallery

Energibar eller hva det heter

This gallery contains 4 photos.


Ved å smelte sjokolade, tilsette tørkede frukter og nøtter og la det hele stivne igjen, før  man deler det opp i passende biter, kan man lage en energibar, eller hva det nå egentlig heter, etter egen smak og behag. Bruk … Les videre

Gallery

Ferskpresset Juice

This gallery contains 6 photos.


Å lage sin egen ferske frukt- eller grønnsaksjuice er en sann glede. Man trenger ikke allverdens dyre redskaper for å presse sitrusfrukter, men ønsker man å benytte allslags frukt og grønt kan det være en idè å invistere i en … Les videre

Gallery

Eplesmoothie med appelsin

This gallery contains 1 photos.


Eplesmoothie lages på samme måte som Avocadosmoothie: 3 epler 2 appelsiner 1 dl vann Rens og kutt eller del frukten i biter og kjør den i en food processor til alt er jevnt. Hell over i glass og servèr med … Les videre

Gallery

Avocado Smoothie

This gallery contains 2 photos.


Smoothies lager vi i en hurtigmixer, blender eller food processor. Vår kjøkkenmaskin har food processor som ekstrautstyr og det gjør det enkelt å mixe sammen en smoothie i en fei. Smoothies laget av frisk frukt, bær og/eller grønnsaker er fullstappet av nyttige … Les videre